Продолжаем постепенный выход из голодания. Начало здесь: https://galabaturo.ru/vyihod-iz-golodaniya/ и здесь: https://galabaturo.ru/intensivnaya-trehdnevnaya-razgruzka/ Второй день выхода...

Продолжение. О входе в однодневное голодание читайте здесь: https://galabaturo.ru/intensivnaya-trehdnevnaya-razgruzka/ Правильно выйти даже из однодневного голодания – это сложно, и физически, и...

Интенсивная трехдневная разгрузка Закончились новогодние праздники. Почти две недели обжиралова и ничегонеделанья. В прошлом году за праздники я умудрилась набрать пять кило. В этот раз  - всего...

Эксперты Роскачества провели исследования продукта под названием «крабовые палочки» на соответствие нормативно-технической документации. Далее вы сможете прочитать о том, какая торговая марка была...

20 июля в Фитнес зале UNI-GYM прошел бесплатный семинар «Худейте легко», на котором Марина Богомолова, известная в Пензе шоу-вумен, поделилась своими достижениями на ниве правильного питания. ...

На днях интернет взорвался обсуждениями новости  о том, что во Франции мама-веганка уморила своего 11-месячного ребенка. Уморила не нарочно, что не помешало судьям-гуманистам выписать ей 5 лет отдыха...

Здравствуйте, мои уважаемые читатели. С вами я, Галина Баева, и сегодня мы поговорим о том, как набрать необходимый для жизни белок и какие опасности подстерегают современного человека, решившего...

Какие  нормы потребления белка в сутки рекомендуют потреблять диетологи с продуктами питания? Прочитайте статью до конца, и вы узнаете, сколько белка в сутки требуется мужчинам, женщинам  и детям,...

Здравствуйте, мои дорогие читатели. Я Галина Баева, и я расскажу вам об основах здорового питания. Правильное питание является залогом здоровья, активного долголетия, высокой работоспособности и...