Галина Батуро

Заблокированные нейроны: отзыв о книге Сьюзен Томпсон

Книга Заблокированные нейроны: отзыв Прочитала книгу «Заблокированные нейроны» автора Сьюзен Томпсон. Далее мой отзыв о книге, как человека уже пять лет контролирующего вес. Прочитайте статью до...

Почему не работают диеты: белок-жиросберегатель на страже

В настоящее время Россию, как многие цивилизованные страны, охватила настоящая эпидемия ожирения. Ожирением страдает почти треть взрослого населения нашей страны, и эти цифры выглядят тем более...

Интервальные тренировки и похудение: американские исследования и комментарий российских ученых

Интервальные тренировки и похудение: сообщение американского гериатрического центра мотивировало на физическую активность. Команда ученых американского гериатрического общества исследовала, как...

Молочка на ужин при похудении: а надо ли?

Молочка на ужин часто рекомендована в программах похудения. Молочные продукты низкокалорийны, они легки в приготовлении, молочный белок долго переваривается, т.е. сохраняется длительное чувство...

Тирозин: в каких продуктах питания содержится

Тирозин – заменимая ароматическая аминокислота, синтезируемая организмом из фенилаланина, незаменимой аминокислоты. Обе аминокислоты действуют аналогично, но тирозин не проявляет потенциально...

Тирозин для работы мозга

Продолжение. Начало: Тирозин в реакциях синтеза: я даю тебе адреналин Тирозин – аминокислота, участвующая в работе головного мозга. Она задействованна в синтезе нейротрансмиттеров, т.е. веществ,...

Адреналин и смерть Сергея Доренко

Известный тележурналист Сергей Доренко скончался вечером 9 мая 2019 года. Он ехал на своем мотоцикле, когда его сердце внезапно остановилось. Сергей Доренко не дожил до своих 60, т.е. по нынешним...

Тирозин в реакциях синтеза: я даю тебе адреналин

Тирозин – брат фенилаланина, это ароматическая аминокислота. Он является начальным звеном в сложном цикле превращений, в итоге которых получается адреналин, гормон стресса, гормон страха и эйфории,...

Содержание фенилаланина в продуктах питания

Продолжение. Начало здесь: Фенилаланин: это вредно или нет? и здесь: Биологическая роль фенилаланина Фенилаланин – незаменимая аминокислота, которую человек...

Биологическая роль фенилаланина

Начало здесь: Фенилаланин: это вредно или нет? Фенилаланин – незаменимая протеиногенная ароматическая аминокислота. Она существует в двух стереоизомерах: природная L- (левая) и синтетическая D-...